공황장애, 단순 불안과의 차이점
공황장애는 갑작스럽고 강렬한 불안감이 일어나는 정신적 상태로, 발작처럼 찾아오는 불안이 특징입니다. 이러한 발작은 심장 두근거림, 호흡 곤란, 어지러움, 그리고 죽음에 대한 두려움 등을 동반할 수 있습니다. 공황장애는 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있으며, 사람에 따라 심각한 경우에는 외출을 꺼리게 되는 상황도 발생할 수 있습니다. 반면 단순 불안은 특정한 상황이나 사건에 대한 걱정과 불안이 주로 나타나는 … 더 읽기