목디스크, 스마트폰이 원인일까?
목디스크는 척추의 디스크가 탈출하거나 변형되어 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 이는 주로 허리나 목 부위에서 발생하며, 통증, 감각 이상, 근력 약화 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 최근에는 스마트폰 사용이 증가하면서 목디스크 환자가 늘고 있다는 우려가 커지고 있습니다. 스마트폰을 장시간 사용하는 자세가 목에 부담을 주기 때문입니다. 이 글을 통해 목디스크의 원인, 스마트폰 사용과의 관계, 예방 및 치료 … 더 읽기